漸知秋實(shí)美 白露話養(yǎng)生。2019年9月7日，恰逢金秋白露時(shí)節(jié)，為期兩天一夜的二十四節(jié)氣輕斷食自然療法暨養(yǎng)生營纖體塑身養(yǎng)生營在天津快樂開營，湯用彤書院執(zhí)行院長、中醫(yī)文化研究院院長、本養(yǎng)堂輕斷食腸道養(yǎng)生發(fā)起人陳大為教授、北京本養(yǎng)堂健康科技有限公司總經(jīng)理、本養(yǎng)堂輕斷食腸道養(yǎng)生聯(lián)合發(fā)起人張鈞等與參訓(xùn)學(xué)員歡聚一堂，共話傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與輕斷食自然療法的健康新時(shí)尚。

腸道健康是健康養(yǎng)生的根本。眾所周知，影響人體健康的兩大因素是營養(yǎng)攝取和毒素囤積，這都離不開一個(gè)重要的器官----腸道！腸道是人體營養(yǎng)加油站，90%營養(yǎng)由消化道加工后通過腸道被人體吸收；腸道是人體廢物排污廠，80%以上毒素經(jīng)由腸道排出體外；腸道是人體疾病防火墻，人體60-70%的免疫細(xì)胞都集中在腸道中，是抵抗外來菌與毒素入侵的主戰(zhàn)場(chǎng)。腸道健康出現(xiàn)問題，將增加消化道疾病、動(dòng)脈粥樣硬化、中風(fēng)、肥胖、糖尿病、癌癥、自閉癥等50多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

本養(yǎng)堂注重腸道健康養(yǎng)生的根本，致力于打造養(yǎng)正健康系統(tǒng)，傳播優(yōu)秀養(yǎng)生文化，樹立正確養(yǎng)生理念，掌握科學(xué)養(yǎng)生方法，提高生活生命質(zhì)量。固本培元，濟(jì)世養(yǎng)正，養(yǎng)生之本，從腸計(jì)議。本養(yǎng)堂打造了養(yǎng)正3+2腸道系統(tǒng)健康養(yǎng)生體系，通過食療調(diào)養(yǎng)理療護(hù)養(yǎng)美療滋養(yǎng)養(yǎng)生文化養(yǎng)德修行五大維度，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)修心養(yǎng)正，實(shí)現(xiàn)以腸為本、形神合一、身心健康。

輕斷食（每周 5 天正常飲食，2 天減少進(jìn)食，讓身體恢復(fù)到最自然的狀態(tài)）是時(shí)下風(fēng)靡全球的一種科學(xué)的健康瘦身方式，據(jù)悉，碧昂絲、卷福、珍妮弗洛佩茲、辣妹維多利亞、帕麗斯希爾頓等眾多明星都公開表示參與該健康方式，凱特王妃也加入其中，成為時(shí)尚健康生活方式的擁躉。

本次本養(yǎng)堂推出的二十四節(jié)氣輕斷食自然療法暨養(yǎng)生營纖體塑身養(yǎng)生營，將中國傳統(tǒng)節(jié)氣養(yǎng)生理念與時(shí)下全球健康輕斷食時(shí)尚趨勢(shì)相結(jié)合，通過三清、三調(diào)、三補(bǔ)，疏通經(jīng)絡(luò)情志，清除身心毒素，調(diào)和氣血陰陽，修復(fù)臟腑能量，終使正念與元?dú)獾靡藻︷B(yǎng)，精氣得以充盈。與會(huì)學(xué)員通過兩天的輕斷食腸道調(diào)理，均表示渾身通透，輕松無比。通過儀器檢測(cè)，身體各項(xiàng)指標(biāo)均得到了有效改善，在自然調(diào)理腸道健康的同時(shí)，輕松達(dá)到減肥瘦身的目的！

本養(yǎng)堂二十四節(jié)氣輕斷食，運(yùn)用健康測(cè)評(píng)+經(jīng)絡(luò)調(diào)理+健康食療+塑身排毒的時(shí)尚科學(xué)養(yǎng)生法，讓你學(xué)會(huì)與身體溝通的方法，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自己,兩天一夜從心出發(fā)，換來一個(gè)身心平衡的健康人生。